Что взять с собой на тренировку?

img-thingЛучшая форма одежды для любых занятий в гамаке либо тренировки МФР- это:

-лосины/леггинсы, закрывающие колено и голень;

-облегающая футболка с рукавчиком (для тренировки МФР-с длинным рукавом);

-хлопчатобумажные носочки с нескользящей подошвой.

На тренировках в гамаке следует избегать одежды с острыми элементами(молнии, заклепки и т.д.), а также снимать крупные и/или острые украшения.

Не забудьте взять с собой небольшое полотенце и бутылочку воды.